全县广大市民朋友：

当前疫情防控已进入新阶段，每个人都是自己健康的第一责任人，科学防控尤为重要。为更好地保护自身和家人的健康，现倡议如下：

一、非必要不采样。近日多地发现因人群聚集和防护不规范，导致核酸采样点成为疫情传播点。为此，坚持无症状不采样，尽量减少被感染风险。如确需采样，要注意防护规范，做到“一米距，少交谈；勿触碰，不乱动；摘口罩，要闭气；戴口罩，再吸气；不停留、手消毒”。

二、规范佩戴口罩。养成随身携带口罩的良好习惯，进入室内场所和户外人员密集场所，或乘坐公共交通工具时，做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。就医时，建议佩戴医用外科口罩。高风险岗位从业人员要严格按照行业规范要求，全程佩戴相应防护等级的口罩。

三、保持社交距离。倡导非必要不到人员密集场所和相对密闭空间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事。排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，要保持1米以上安全社交距离。

四、合理储备药物。可适量购买短期、日常急需备用药物，无需囤积抢购药物。无症状不用药，切不可盲目服药。提倡单位、亲朋、邻里之间主动分享储备药物，最大程度利用好现有储备药物。

五、主动接种疫苗。倡导没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是60岁以上老年人尽早“应接尽接”，符合加强接种条件的要尽快完成加强针接种。

六、养成健康习惯。做好个人健康监测，养成勤洗手、常通风、多消毒的良好习惯，加强身体锻炼，坚持作息规律，保证充足睡眠，保持心态健康。提倡公勺公筷、不混用餐具，分餐进食。

广大市民朋友，疫情防控需要每个人的理解包容和参与行动。您的支持和配合，是我们战胜疫情最大的信心和底气，让我们从自身做起、从身边事做起，呵护好挚爱家人，守护好健康家园，为共同筑牢疫情防控防线作出自己的努力。

郎溪县新冠病毒肺炎疫情            

防控应急指挥部办公室